上級者は足さばきを大切にしている…その１

 「足さばきを

　制す者、剣道を制す！」

どうもゆりぞうです！

今回のテーマは「足さばき」になります！

皆さん、足さばきの稽古やっていますか？

「やっている！」という方は

継続してやりましょう！

「やっていない」という方、

ちょっとやばいかも…

結論を言うと足さばきを

疎かにしているうちは

あなたの剣道が成長することは

ないでしょう…

「勝ちたい」と思う人ほど

試合のテクニックや技の稽古を

学ぼうとしがちですが、まず！

足さばきを見直しましょう！

剣道で一番重要！

足さばき！

 では、なぜ足さばきが大切なのかを

サクッとまとめていきます！

・足さばきが

　大事な理由！

説明していきます！

 まず試合で勝つためには

 ・相手に打たれないこと

・自分が１本を取ること

 が必要になってきます！

 自分が１本を狙いながら

相手に打たれないようにする

これを同時にやるのが

難しいところですね。

この駆け引きで大切なのが

相手との距離です！

剣道ではこれを間合いといいます。

自分の打てる距離と

相手から打たれない距離

を正確に見極めるってことですね。

ここで重要になってくるのが

足さばきです！

自分が１本を取るための間合い、

相手から１本打たれないよう

にするための間合い、

を作るのに足さばきは使われます。

また、間合いを作るのは

足さばきの中で一例に過ぎず、

試合の中ではいろんな場面で

足さばきが重要になってきます。

例えば、踏み込みなんかも

足さばきの一つでも打突の時に

踏み込みをしなければ安定した

打突にはなりません。 

この踏み込みですら

・どのような体制でも

　踏み込みができるか？

・打つポイントによって

　使い分けができているか？

・打突した後左足が

　早く引きついているか？

などたくさんの

ポイントに分かれています！

このように、勝つためには

足さばきの熟練が必須になってきます！

今回は足さばきの重要性について

お話をしました！

ぜひあなたの剣道ライフに

活用してください！

次回は足さばきも練習方法について

お話をさせていただきます！

ご閲覧ありがとうございました。